Přišlo léto a konečně! dovolená, po které všichni členové rodiny tolik touží. Voda, písek a spousta hodin dopředu jsou ideálním prostředím pro zábavu dětí. Níže nabízíme různé aktivity a nápady, jak si hrát na pláži. Do 3 let Písečné věže. Ideální zábava pro nejmenší, kteří tráví dlouhou dobu jejich stavbou a bouráním. Vše, co potřebujete, …
S bříškem… a tím teplem! Když je teplo příliš intenzivní, tělo má potíže s regulací své teploty, což může způsobit typický „úpal“, což je komplikace, která se v těhotenství vyskytuje častěji. Zde je několik tipů, které vám pomohou překonat horké dny tohoto horkého léta. 1. Jezte lehce a zdravě Když je hodně horko, chuť k …
Kojení je jednou z nejdůležitějších fází v životě matky i dítěte. Správná výživa a zdraví během kojení hrají klíčovou roli pro úspěšnou laktaci a pro zajištění optimálního růstu a vývoje novorozence. V tomto článku se podíváme na důležité faktory, které ovlivňují kvalitu mateřského mléka a jak správnou stravou mohou matky posilnit své tělo i přispět …