Těhotenství je obdobím plným radosti a očekávání, ale také výzvou pro tělo ženy. Jedním z nejčastějších problémů, se kterými se těhotné ženy potýkají, jsou strie – jemné pruhy na kůži. Péče o pokožku během těhotenství je proto důležitá jak z estetického hlediska, tak i pro zachování její elasticity a hydratace. V tomto článku se dozvíte …
Těhotenství je obdobím, kdy se žena může setkat s různými fyzickými i emocionálními změnami. Cvičení v těhotenství může být prospěšné jak pro matku, tak i pro dítě. Je však důležité vybírat cviky a aktivity, které jsou bezpečné a vhodné pro dané období. V tomto článku se podíváme na to, jaká cvičení jsou ideální během těhotenství …
Šestinedělí je období po porodu, které trvá šest týdnů a je klíčové pro zotavení ženy po narození dítěte. Během této doby se tělo postupně uzavře a dochází k regeneraci svalstva a orgánů. Ženy v tomto období potřebují odpočinek, péči a podporu svých blízkých. Existuje mnoho tradic a zvyklostí spojených se šestinedělím, které mohou být pro …
Pokud máte dítě, jistě se vám může stát, že si nejste jisti, kdy je ten správný čas navštívit pediatra. Existuje několik signálů a příznaků, které by vás měly upozornit na to, že je vhodné vyhledat lékařskou pomoc pro vaše dítě. V tomto článku se podíváme na pět hlavních znaků, které naznačují potřebu návštěvy u pediatra …
Večerní pláč novorozence může být pro rodiče velkou výzvou. Pokud se vaše miminko neustále vzpíná a pláče, není to jen otázka hladu či nepohodlí. Existuje několik triků, jak uklidnit plačící dítě a pomoci mu najít klidný spánek. Sledování signálů a reakcí vašeho miminka je klíčem k úspěchu při utišení večerního pláče. V tomto článku se …