Komunikace v rodině je základním prvkem pro budování pevných a harmonických vztahů mezi jejími členy. Jednou z klíčových dovedností, která může posilnit rodinné pouto, je schopnost naslouchat druhým. Kvalitní naslouchání totiž umožňuje porozumět potřebám, emocím a myšlenkám ostatních členů rodiny a tím i efektivněji řešit případné konflikty. Jak tedy správně naslouchat ve své rodině a …
Výchova malých dětí je náročný úkol, který může být plný chyb a omylů. Každý rodič se občas dopustí chyby ve výchově svého potomka, ale je důležité si uvědomit, jak se jim vyhnout. V tomto článku se podíváme na nejčastější chyby, které rodiče dělají při výchově malých dětí a jak je lze jednoduše předejít. S trochou …
Těhotenství je jedinečný a zároveň velmi intimní stav, který může přinést radost i obavy. Rozpoznat první příznaky těhotenství může být klíčové pro ženy, které se snaží otěhotnět nebo naopak chtějí zabránit nechtěnému početí. Existuje několik typických známek, které naznačují možnost těhotenství a je důležité si jich být vědoma. V tomto článku se podíváme na ty …
Příprava na porod je důležitým krokem pro každou budoucí maminku. Jednou z klíčových věcí, které by měla mít připravené, je ta správná výbava do porodnice. Nejlepší je začít balení s dostatečným předstihem, aby se vyhnula stresu a poslední chvíli. Co tedy nezapomenout do svého porodního batohu zabalit a jak se na tento důležitý moment co …
Těhotenství je obdobím plným emocí a hormonálních změn, které mohou ženu dostat na emoční horskou dráhu. Těhotenské hormony jako například estrogen, progesteron nebo oxytocin mají vliv na náladu a chování těhotné ženy. Není tedy divu, že se během těhotenství mohou objevit různé emoční výkyvy a nestabilita. Je důležité si uvědomit, že tyto hormonální změny jsou …