Výživa a zdraví během kojení: Klíč k úspěšné laktaci
Kojení je jednou z nejdůležitějších fází v životě matky i dítěte. Správná výživa a zdraví během kojení hrají klíčovou roli pro úspěšnou laktaci a pro zajištění optimálního růstu a vývoje novorozence. V tomto článku se podíváme na důležité faktory, které ovlivňují kvalitu mateřského mléka a jak správnou stravou mohou matky posilnit své tělo i přispět …