10 způsobů, jak zmírnit novorozeneckou koliku

Většina novorozenců má koliku v prvních třech měsících života. A ačkoliv se jim nedá nijak zabránit, je možné nepohodlí zmírnit.

Tipy, jak rozpoznat koliku

• Obvykle začínají mezi 15. a 20. dnem věku a mizí po 3 nebo 4 měsících.
• Mohou trvat 2 až 20 minut a jsou doprovázeny kouzly pláče, které neustanou, ani když dítě zvednete.

• Začínají náhle a většinou stejně končí.

• Malý bez přestání pláče s typickým pláčem, který se nepodobá hladu: vydává vysoké zvuky, zčervená, kroutí se, ohýbá a natahuje nožičky.

• Obecně se novorozenecká kolika objevuje večer, mezi 18. a 22. hodinou, a stejný scénář se opakuje noc co noc.

Tipy, jak zmírnit nepohodlí

1. Zvedněte své miminko, položte si ho bříškem dolů na předloktí a rytmickými pohyby s ním jemně houpejte.

2. Pokud kojíte, ujistěte se, že se dobře přisáváte, s celým dvorcem v ústech, abyste zabránili spolknutí vzduchu spolu s mlékem.

3. Po kojení a mezi prsy ho zvedněte a držte ve svislé poloze, aby mohl využít a tím vyloučit vzduch.

4. Vezme-li lahvičku, zabraňte mu sání savičky, když není mléko: pokud saje podtlakem, spolkne místo mléka vzduch.

5. Položte dítě obličejem dolů na kolena a jemně ho masírujte nebo poplácejte po zádech.

6. Jemným kruhovým způsobem masírujte záda a bříško.

7. Položte ho na záda a pokrčte mu nohy, stehna opřete o břicho. Tento manévr vám pomůže odstranit plyny.

8. Pokud používá dudlík, odsávání mu pomůže uklidnit se.

9. Položte si na bříško sáček s teplou vodou zabalený v ručníku.

10. Teplá koupel po dobu 15 až 20 minut vám pomůže uvolnit se a často po koupeli odstraní plynatost.

Nikdy to nedělej

• Nikdy nepodávejte antispasmodické léky bez konkrétních pokynů od pediatra: obvykle nejsou účinné a někdy způsobují zácpu, která problém dále zhoršuje.

• Nikdy mu nedávejte žádný druh čaje: nejsou účinné a mohou být dokonce škodlivé.