Těhotenství Vyšetření v těhotenství: Co vás čeká a proč se nebát 11. 9. 2025 Magda Rousková Těhotenství je obdobím plným radosti, očekávání a změn. Jedním z důležitých prvků péče o vaše tělo i zdraví miminka je pravidelné vyšetřování u gynekologa či porodníka. Tyto prohlídky jsou klíčové…
Těhotenství Psychická příprava na porod a mateřství 10. 9. 2025 Magda Rousková Psychická příprava na porod a mateřství je klíčovým prvkem pro ženy, které se chystají stát matkami. Důkladná příprava pomáhá snižovat úzkost a strach spojený s porodem a novou rolí matky.…
Novorozenci Nejlepší polohy pro kojení a mazlení 9. 9. 2025 Magda Rousková Kojení a mazlení s dítětem jsou nejen základními potřebami pro jeho fyzický vývoj, ale také klíčovými momenty pro budování pouta mezi matkou a dítětem. Správná poloha při kojení je proto…
Novorozenci Jak vést denní režim novorozence bez stresu 8. 9. 2025 Magda Rousková Vedení denního režimu novorozence může být pro rodiče velkou výzvou, zejména pokud se jedná o jejich první dítě. Je důležité najít správnou rovnováhu mezi péčí o miminko a vlastním odpočinkem.…
Laktace Jak ovlivňuje stres tvorbu mléka a co pomáhá 5. 9. 2025 Magda Rousková Stres je běžnou součástí života mnoha lidí a může mít vliv na celé tělo, včetně produkce mateřského mléka. Jakým způsobem stres ovlivňuje tvorbu mléka a jak se s ním vyrovnat?…
