Kojení a mazlení s dítětem jsou nejen základními potřebami pro jeho fyzický vývoj, ale také klíčovými momenty pro budování pouta mezi matkou a dítětem. Správná poloha při kojení je proto velmi důležitá pro pohodlí obou stran a efektivní průběh krmení. V tomto článku se podíváme na několik nejlepších poloh pro kojení a mazlení, které vám pomohou užít si tyto intimní chvíle plným tempem.
Ideální polohy pro kojení
Kojení je jednou z nejdůležitějších aktivit pro novopečené matky a jejich dítě. Správná poloha při kojení může být klíčovým faktorem pro úspěšné a pohodlné krmení. Jednou z ideálních poloh pro kojení je tzv. „kozačka“, kdy má matka dítě položené na svém boku s hlavičkou u prsu. Tato poloha umožňuje optimální kontakt mezi matkou a dítětem, což napomáhá lepšímu nasátí mléka.
Další oblíbenou polohou pro kojení je takzvaná „poloha v lehu“. Matka si lehne na postel či gauč se vztyčenými nohami a dítě má volný přístup k prsu. Tato poloha je velmi pohodlná jak pro matku, tak i pro dítě, které se může volně pohybovat a najít si tu správnou pozici ke krmení. Důležité je experimentovat s různými polohami a najít tu nejpřirozenější a nejpohodlnější jak pro vás, tak i vaše miminko.
Jak správně mazlit s dítětem
Mazlení s dítětem je jednou z nejdůležitějších aktivit, které mohou rodiče provádět s svými potomky. Je to nejen způsob, jak posilovat vztah mezi rodičem a dítětem, ale také má pozitivní vliv na psychický i fyzický vývoj malého človíčka. Při mazlení se uvolňuje hormon oxytocin, který napomáhá k navázání pouta mezi rodičem a dítětem a zvyšuje pocit štěstí.
Důležité je vybírat správné polohy pro mazlení s dítětem. Jednou z oblíbených poloh je tzv. koala – dítě ležící na boku přiložené ke hrudi matky či otce. Tato poloha umožňuje maximální kontakt mezi obličejem rodiče a tvářičkami miminka a podporuje tak emocionální propojení mezi nimi. Další populární polohou je třeba „kojitelská“ – kdy si matka sedne do pohodlného křesla nebo postele a držíc miminko ve vzpřímém postavením ho přiklání ke svému prsu pro kojení cí jen takovéto bližší spojení bez krmení pomocným lahvičkovým mlékem či kastrupečnicimi pokrmy jako jsou kasicky apod..
Tipy na pohodlné krmení
Pohodlné krmení je pro novopečenou maminku klíčové, aby se cítila pohodlně a relaxovaně během kojení. Jednou z nejlepších poloh pro kojení je tzv. poloha v leže, kdy si maminka lehne na bok a dítě přiloží k prsu. Tato poloha je velmi pohodlná jak pro matku, tak i pro dítě, které má snadný přístup k mateřskému mléku.
Další skvělou možností je kojit ve vzpřímené poloze s podložením zad pomocí polštáře nebo speciálního držáku na ruce. Tato poloha umožňuje mamince uvolnit ramena a záda a soustředit se pouze na spojení s dítětem během krmení. Důležité je najít tu správnou pozici, ve které se budete cítit co nejpohodlněji a můžete si užít tento intimní okamžik s vaším malým potomkem bez stresu či bolesti.
