Těhotenství Cvičení během těhotenství: Bezpečné a účinné metody pro udržení formy 25. 2. 2024 Magda Rousková Těhotenství je obdobím, kdy se ženské tělo prochází mnoha změnami. Mnoho žen se v této fázi obává ztráty formy a nárůstu váhy. Nicméně cvičení během těhotenství může být bezpečné a…
Rodina Rovnováha mezi prací a rodinným životem: Realistické rady 24. 2. 2024 Magda Rousková Rovnováha mezi prací a rodinným životem je v dnešní uspěchané době často výzvou. Mnoho lidí se snaží skloubit nároky své práce s potřebami a povinnostmi ve svém osobním životě. V…
Dětičky Novorozenci Vývojové milníky novorozence: Co sledovat v prvním roce 22. 2. 2024 Magda Rousková První rok života novorozence je plný důležitých vývojových milníků, které by měli rodiče sledovat. Tyto milníky zahrnují fyzický, motorický a kognitivní vývoj dítěte. Je důležité si uvědomit, že každé dítě…
Dětičky Zdravé stravování pro rostoucí děti: Průvodce pro rodiče 21. 2. 2024 Magda Rousková Zdravé stravování je pro rostoucí děti klíčové pro správný růst a vývoj. V tomto článku se zaměříme na důležitost vyváženého jídelníčku, který poskytuje potřebné živiny a energii. Rodiče mají zásadní…
Těhotenství Třetí trimestr těhotenství: takto vaše dítě roste týden po týdnu 21. 2. 2024 Magda Rousková Vítejte ve vzrušujícím třetím trimestru těhotenství! Během těchto posledních týdnů zažije vaše tělo výrazné změny, když se budete připravovat na přivítání svého dítěte. Změny ve vašem těle Během třetího trimestru…
